想要拥有完美是身材,纤细的小腿线条是绝对不可缺少的重要部分。下面,小编就为你全方位打造各种粗壮小腿的瘦腿方案,全面突破各种不优腿,练成美丽修长的小腿线条。脂肪型粗腿判断标准:如果你比实际体重看起来胖,

2013-04-22 07:20:55     Track:http://lady.qq.com/a/20130422/000035.htm

美国匹兹堡大学和加州大学的研究人员对1万6000名女人和女孩进行研究,结果发现,较性感的女性在智力测验中表现较佳,而她们的孩子也是如此。

2013-04-21 08:13:49     Track:http://lady.qq.com/a/20130421/000050.htm

如何边吃边喝不发胖?酒菜搭配术!虽说酒精是毒素的一种,进入体内后若不及时排出,就会容易积聚,可是喝酒发胖的真正原因并不在于酒本身,而且喝酒时的饮食状况!

2013-04-21 08:12:35     Track:http://lady.qq.com/a/20130421/000049.htm

8大坏习惯最毁饱满胸部  坏习惯一:过度节食  典型错误:依依从去年10月开始节食,几乎不吃主食,体重也从原来的98斤到现在88斤。可是高兴之余依依发现,她的胸部缩水了,而臀部跟大腿上的肉却几乎没掉。

2013-04-21 08:11:24     Track:http://lady.qq.com/a/20130421/000048.htm

肉类或煎炸油腻食物导致新陈代谢中产生大量的毒素,造成肠胃的巨大负担,需要清淡饮食来调节。但是长期吃素又会造成体内营养不均衡,所以建议在假后选一两天吃素,以达到排毒瘦身效果。

2013-04-21 08:10:02     Track:http://lady.qq.com/a/20130421/000047.htm

只需简单的技巧和百搭特性的帽子,让发型的普及度极其高。浪漫四月,不如盘起头发戴上帽子美美迎春吧!

2013-04-21 08:07:44     Track:http://lady.qq.com/a/20130421/000045.htm

第一步:呼吸也是一门学问方法:呼气时含胸、吸气时挺胸,交替进行5次,这样能促进身体的内循环系统更加顺畅,从而辅助其他丰胸动作发挥最大效用。第二步:保持正确的坐姿方法:尽量将胸部挺起,而不要放松腹部令胸

2013-04-20 08:45:27     Track:http://lady.qq.com/a/20130420/000061.htm

健康饮食减肥,要记得“七加”1、增加低卡食品摄入的食物含卡路里低,就能更好地控制饮食。选择食物之前最好先阅读食物的标签,那样方便你选择更加低卡的食物。养成看食物标签的习惯能帮助你减少热量的摄入,对健康

2013-04-20 08:44:50     Track:http://lady.qq.com/a/20130420/000060.htm

大家都知道蔬果含有丰富的维生素和纤维素,是减肥的好帮手。今天小编要告诉大家,其实红色蔬果的减肥效果最佳。因为它们不仅所含热量更低,更有促消化排肠毒的功效。

2013-04-20 08:44:30     Track:http://lady.qq.com/a/20130420/000055.htm

减重计画总是追不上体重的变化??即使计画已经化为行动,但是“看到想吃的不敢吃,餐餐吃得如鸟食,每天饿!饿!饿!但就是减得慢!慢!慢!”,大叹:“这种日子真不是人过的!”就算好不容易减到理想体重,稍微松

2013-04-20 08:42:56     Track:http://lady.qq.com/a/20130420/000054.htm

想要拥有完美是身材,纤细的小腿线条是绝对不可缺少的重要部分。下面,小编就为你全方位打造各种粗壮小腿的瘦腿方案,全面突破各种不优腿,练成美丽修长的小腿线条。脂肪型粗腿判断标准:如果你比实际体重看起来胖,

2013-04-19 10:35:38     Track:http://lady.qq.com/a/20130419/000091.htm

现代人越来越忙碌,三餐老是在外的外食族人口比例明显上升,如果你或你的佳仁也是这样的外食族?那么就要小心了,因为外食中食物的导致身体老化的毒素相当多,如果不做好防御当心外食让你老得快哦!现在就开始跟着编

2013-04-19 10:30:45     Track:http://lady.qq.com/a/20130419/000090.htm

胖子不是一口吃成的,所以也不可能一下子就瘦下来,太过快的瘦下来只会造成反弹的效果。要减肥,一定要选择够健康的减肥方法,这样才能真正的瘦下来,不反弹。看看小编为你推荐的4个超给力减肥方法,让你轻松瘦出完

2013-04-19 10:28:12     Track:http://lady.qq.com/a/20130419/000088.htm

一般人都认为多吃蜂蜜会让人长胖,这种理论是大错特错,经过专家研究,多吃蜂蜜是能够减肥的,下面我们给大家介绍一种在办公室喝蜂蜜减肥法,让您在办公之余可以甜甜蜜蜜瘦下来。方法概要:每天早、午、晚三餐均以蜜

2013-04-19 10:27:09     Track:http://lady.qq.com/a/20130419/000086.htm

美国匹兹堡大学和加州大学的研究人员对1万6000名女人和女孩进行研究,结果发现,较性感的女性在智力测验中表现较佳,而她们的孩子也是如此。

2013-04-19 10:23:22     Track:http://lady.qq.com/a/20130419/000085.htm

如何边吃边喝不发胖?酒菜搭配术!虽说酒精是毒素的一种,进入体内后若不及时排出,就会容易积聚,可是喝酒发胖的真正原因并不在于酒本身,而且喝酒时的饮食状况!

2013-04-19 10:21:41     Track:http://lady.qq.com/a/20130419/000084.htm

8大坏习惯最毁饱满胸部  坏习惯一:过度节食  典型错误:依依从去年10月开始节食,几乎不吃主食,体重也从原来的98斤到现在88斤。可是高兴之余依依发现,她的胸部缩水了,而臀部跟大腿上的肉却几乎没掉。

2013-04-19 10:20:05     Track:http://lady.qq.com/a/20130419/000083.htm

肉类或煎炸油腻食物导致新陈代谢中产生大量的毒素,造成肠胃的巨大负担,需要清淡饮食来调节。但是长期吃素又会造成体内营养不均衡,所以建议在假后选一两天吃素,以达到排毒瘦身效果。

2013-04-19 10:18:23     Track:http://lady.qq.com/a/20130419/000081.htm

多数女人对自己的胸部都不满意,但胸部发育的黄金时间是在14岁到21岁,超过这个年纪想丰胸的话就有些困难。但具体来说,有人到首次妊娠时胸部才会发育完全。

2013-04-19 07:29:32     Track:http://lady.qq.com/a/20130419/000038.htm

多数女人对自己的胸部都不满意,但胸部发育的黄金时间是在14岁到21岁,超过这个年纪想丰胸的话就有些困难。但具体来说,有人到首次妊娠时胸部才会发育完全。

2013-04-18 14:03:21     Track:http://lady.qq.com/a/20130418/000207.htm